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阿联豪言复出后状态会更好 伤势无碍随时可以登场
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驻华盛顿记者王忆琼11月17日报道 受伤的膝关节虽然还有点疼，还有些牵扯感，不过阿联能跑也能投篮。易建联的伤情，比所有人预计得都要轻，他的复出日期，可能比所有人预计得都要早。易建联心里的快乐和轻松，洋溢在脸上，他的笑容和开朗，也感染着周围的人们。
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“受伤也没什么沮丧的，”易建联笑着说，“就当是充充电，休息休息，回来会更猛！”回来会更猛！别不相信，这么有力而又自信的保证，这么轻松而诙谐的用语，就是出自易建联之口，就是阿联的原话。
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伤势不重、恢复神速
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和猛龙比赛前一天的训练，奇才队中有两个人没能参加，一个是“状元郎”约翰·沃尔，他去诊所检查扭伤的左脚，另一个人是易建联，他们两人都在与公牛的比赛中受伤。为了养护撞伤的右膝关节，易建联只能呆在场边，一边骑固定自行车，一边眼巴巴地看着队友在场上奔跑。和猛龙的比赛前，中国记者都很关心他的伤情，到更衣室等易建联。没想到，所有人通通扑了个空。
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原以为易建联的伤情比较严重，赛前应该在更衣室里，或者是在里屋的治疗室里做理疗。在确认了场地上热身的人里面没有易建联之后，大伙儿来到更衣室里等，但没看到易建联，而奇才的新闻官也比较离谱，双手插兜，想当然地说：“他要么没来，要么在里面做治疗吧。”
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在更衣室还有十几分钟就要关闭的时候，易建联走了进来，头上身上都有不少汗水。大伙儿正在纳闷这汗水是哪儿来的，易建联自己揭开了谜底：“就是投一下篮，罚一下篮，刚才在机器上跑一下。”
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易建联下意识地摩挲着自己两条腿的膝盖，“还是有点疼，”易建联说，但他立刻补充道，“也不是很疼，就是用不上力，不能用全力，还有一点牵扯感，(恢复)还要几天吧。”
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记者们都替易建联感到惋惜，伤病猛于虎，再强的球员，也有被伤病击倒的时候，哪怕只是暂时的一会儿。受伤之前，易建联正处于一个不错的周期。对阵火箭的中国德比，易建联的得分小小的爆发了那么一下，拿到赛季新高的13分。而更亮眼的是他的防守，易建联抢了赛季新高的7个篮板，还有4次盖帽。和山猫的比赛，盖帽又刷新了纪录，盖帽数增加到6次。易建联的篮下威慑力空前的强大，他的防守覆盖范围也空前的宽阔。
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懂得防守了，也愿意防守了，谁都爱看到这样的阿联。易建联自己也觉得，仿佛有种开窍的感觉。“开始那么几场球，有很多犯规以及防守上的问题，”不用记者多提醒，易建联自己就解释起来。“回去一看录像，都是一些因为选位很慢，或者是没到位的问题。或者是手放在下面，最后对方的手抬上去，裁判看到就会吹犯规。”
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而所有的感悟，所有的进步，都得靠自己去积累、去分析、去领悟，再到实战里纠正。“都是一些小动作没交代清楚，后来也是看比赛，”易建联说，“现在就要求自己的脚步快一点，尽量早地占领那个位置。”一窍通时百窍通，懂得从防守上提高，就懂得从进攻中去找进步的空间。懂得在篮球上下工夫，也懂得在生活其他方面进步。“下去都有学习，”易建联说，“读书也好，工作也好，通过去分析，去寻求不一样的答案嘛。”
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心态轻松、心情豁达
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在刚刚有一些起色的时候，很不巧的，易建联和队友沃尔相撞，右膝受伤了，良好的状态再一次戛然而止了。大伙儿自然都想知道易建联何时才能复出，何时才能找回受伤前的状态，或者说，能不能找到状态。
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对此，易建联说：“每天观察吧，因为每天的感觉都不一样，不能说哪天，哪天能好，能痊愈。”球队接下来去客场打凯尔特人，易建联也会随队前往。究竟什么时候复出，易建联不知道，也许要在周五(北京时间20日)回到主场迎接灰熊的比赛复出，也许更晚。
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别看易建联说不确定，不清楚，依旧保留着非常谨慎的态度，但从他轻松的语气以及嘴角的笑意就能看出，他的伤情没多么严重，他这次恢复得挺好、挺快。“医生检查了一下，然后昨天做一下核磁共振，韧带啊什么的都没有问题。休息多久就看每天感觉怎么样，医生说不疼的话，随时可以上场，”易建联说。
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正说着，从远处飞来一个篮球，穿过记者间的空隙，正好砸在易建联的右膝盖上。易建联抬起头，看到是艾尔·桑顿。阿联笑了笑，然后抓起篮球，一把扔回给桑顿。在华盛顿，除了几个大牌球员之外，从布拉奇、桑顿，到阿姆斯特朗和恩戴耶，大伙儿都爱和易建联开玩笑。尤其是这些替补球员，彼此关系十分融洽，你说我投篮差，我说你更不行，插科打诨，没个正经，和新泽西的更衣室环境有天壤之别，而易建联的笑容，每天都看得到。
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早在刚刚过去的这个夏天，就很明显能看出易建联场下的变化，他的性格更开朗了，说话更风趣幽默了，朋友也更多了。赛季开始前，一个恶搞《阿凡达》的视频在网络上流行，易建联也是主演之一。他扮演的人造“阿联达”不满足于做替身，杀死了主人———由台湾艺人陈建州扮演的士兵。最后一个镜头，是在陈建州的一声惨叫后，易建联出现在摄像机镜头前，得意的整理自己的头发。虽然整个短片里易建联没有一句台词，但他时而入戏，时而出戏，半是投入，半是玩票的表情，更让人忍俊不禁。
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现在，易建联更新微博(http://t.sina.com.cn)也越来越频繁，话语越来越俏皮，一呼百应，回复者和转发者众多。在更衣室里，一位女记者关切地问易建联，不能上场，穿着西装皮鞋，会不会让膝盖不舒服。易建联嘴角翘着，回了一句：“西装还好吧，又不是穿紧身衣。”而在随后聊到骑自行车时，易建联说了一句：“天天骑车，骑得屁股都疼了。”而记者问他这句能不能写到报纸上时，易建联满不在乎地说：“写呗。”
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幽默不光需要智慧，更需要一种态度。没有一个坚强和豁达的心态，再博学的人恐怕也幽默不起来。易建联的性格转变让人欣慰，这本身已经超越了哪天能复出这样问题的范畴。这样的易建联，才更能适应在奇才的生活，更会把握自己在NBA的方向。
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驻华盛顿记者王忆琼11月17日报道 受伤的膝关节虽然还有点疼，还有些牵扯感，不过阿联能跑也能投篮。易建联的伤情，比所有人预计得都要轻，他的复出日期，可能比所有人预计得都要早。易建联心里的快乐和轻松，洋溢在脸上，他的笑容和开朗，也感染着周围的人们。
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“受伤也没什么沮丧的，”易建联笑着说，“就当是充充电，休息休息，回来会更猛！”回来会更猛！别不相信，这么有力而又自信的保证，这么轻松而诙谐的用语，就是出自易建联之口，就是阿联的原话。
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和猛龙比赛前一天的训练，奇才队中有两个人没能参加，一个是“状元郎”约翰·沃尔，他去诊所检查扭伤的左脚，另一个人是易建联，他们两人都在与公牛的比赛中受伤。为了养护撞伤的右膝关节，易建联只能呆在场边，一边骑固定自行车，一边眼巴巴地看着队友在场上奔跑。和猛龙的比赛前，中国记者都很关心他的伤情，到更衣室等易建联。没想到，所有人通通扑了个空。
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原以为易建联的伤情比较严重，赛前应该在更衣室里，或者是在里屋的治疗室里做理疗。在确认了场地上热身的人里面没有易建联之后，大伙儿来到更衣室里等，但没看到易建联，而奇才的新闻官也比较离谱，双手插兜，想当然地说：“他要么没来，要么在里面做治疗吧。”
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在更衣室还有十几分钟就要关闭的时候，易建联走了进来，头上身上都有不少汗水。大伙儿正在纳闷这汗水是哪儿来的，易建联自己揭开了谜底：“就是投一下篮，罚一下篮，刚才在机器上跑一下。”
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易建联下意识地摩挲着自己两条腿的膝盖，“还是有点疼，”易建联说，但他立刻补充道，“也不是很疼，就是用不上力，不能用全力，还有一点牵扯感，(恢复)还要几天吧。”
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记者们都替易建联感到惋惜，伤病猛于虎，再强的球员，也有被伤病击倒的时候，哪怕只是暂时的一会儿。受伤之前，易建联正处于一个不错的周期。对阵火箭的中国德比，易建联的得分小小的爆发了那么一下，拿到赛季新高的13分。而更亮眼的是他的防守，易建联抢了赛季新高的7个篮板，还有4次盖帽。和山猫的比赛，盖帽又刷新了纪录，盖帽数增加到6次。易建联的篮下威慑力空前的强大，他的防守覆盖范围也空前的宽阔。
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懂得防守了，也愿意防守了，谁都爱看到这样的阿联。易建联自己也觉得，仿佛有种开窍的感觉。“开始那么几场球，有很多犯规以及防守上的问题，”不用记者多提醒，易建联自己就解释起来。“回去一看录像，都是一些因为选位很慢，或者是没到位的问题。或者是手放在下面，最后对方的手抬上去，裁判看到就会吹犯规。”
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而所有的感悟，所有的进步，都得靠自己去积累、去分析、去领悟，再到实战里纠正。“都是一些小动作没交代清楚，后来也是看比赛，”易建联说，“现在就要求自己的脚步快一点，尽量早地占领那个位置。”一窍通时百窍通，懂得从防守上提高，就懂得从进攻中去找进步的空间。懂得在篮球上下工夫，也懂得在生活其他方面进步。“下去都有学习，”易建联说，“读书也好，工作也好，通过去分析，去寻求不一样的答案嘛。”
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在刚刚有一些起色的时候，很不巧的，易建联和队友沃尔相撞，右膝受伤了，良好的状态再一次戛然而止了。大伙儿自然都想知道易建联何时才能复出，何时才能找回受伤前的状态，或者说，能不能找到状态。
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对此，易建联说：“每天观察吧，因为每天的感觉都不一样，不能说哪天，哪天能好，能痊愈。”球队接下来去客场打凯尔特人，易建联也会随队前往。究竟什么时候复出，易建联不知道，也许要在周五(北京时间20日)回到主场迎接灰熊的比赛复出，也许更晚。
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别看易建联说不确定，不清楚，依旧保留着非常谨慎的态度，但从他轻松的语气以及嘴角的笑意就能看出，他的伤情没多么严重，他这次恢复得挺好、挺快。“医生检查了一下，然后昨天做一下核磁共振，韧带啊什么的都没有问题。休息多久就看每天感觉怎么样，医生说不疼的话，随时可以上场，”易建联说。
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正说着，从远处飞来一个篮球，穿过记者间的空隙，正好砸在易建联的右膝盖上。易建联抬起头，看到是艾尔·桑顿。阿联笑了笑，然后抓起篮球，一把扔回给桑顿。在华盛顿，除了几个大牌球员之外，从布拉奇、桑顿，到阿姆斯特朗和恩戴耶，大伙儿都爱和易建联开玩笑。尤其是这些替补球员，彼此关系十分融洽，你说我投篮差，我说你更不行，插科打诨，没个正经，和新泽西的更衣室环境有天壤之别，而易建联的笑容，每天都看得到。
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早在刚刚过去的这个夏天，就很明显能看出易建联场下的变化，他的性格更开朗了，说话更风趣幽默了，朋友也更多了。赛季开始前，一个恶搞《阿凡达》的视频在网络上流行，易建联也是主演之一。他扮演的人造“阿联达”不满足于做替身，杀死了主人———由台湾艺人陈建州扮演的士兵。最后一个镜头，是在陈建州的一声惨叫后，易建联出现在摄像机镜头前，得意的整理自己的头发。虽然整个短片里易建联没有一句台词，但他时而入戏，时而出戏，半是投入，半是玩票的表情，更让人忍俊不禁。
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幽默不光需要智慧，更需要一种态度。没有一个坚强和豁达的心态，再博学的人恐怕也幽默不起来。易建联的性格转变让人欣慰，这本身已经超越了哪天能复出这样问题的范畴。这样的易建联，才更能适应在奇才的生活，更会把握自己在NBA的方向。
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